Hatha Yoga
Een zachte introductie tot yoga, waarbij de nadruk ligt op houdingen en ademhalingstechnieken.
Vinyasa Yoga
Een dynamische stroom van houdingen gesynchroniseerd met de ademhaling voor een training van het hele lichaam.
Yin Yoga bevordert diepe ontspanning en flexibiliteit door lang aangehouden houdingen en bewuste ademhaling.
Yin Yoga
Yoga Classes Offered
Alle boekingen worden gedaan door Momo Yoga. Je moet dus een account aanmaken voor een beter beheer van je lessen.
Iyengar Yoga
Richt zich op precisie en uitlijning, waarbij gebruik wordt gemaakt van hulpmiddelen om elke pose veilig en effectief uit te voeren
Restorative Yoga
Maak opnieuw verbinding met je innerlijke rust en herstel het evenwicht door zachte, bewuste bewegingen.
Laat in de stilte van meditatie je adem de brug zijn tussen de geest en het huidige moment.
Meditation And Breath work
Indian Philosophy
Korte discussies over Indiase en hindoeïstische filosofie, waaronder Gita, Upanishads, Tantra enz. Gevolgd door vragen en antwoorden.